NB! Denne oppskriften er fra eller basert på denne: https://bramat.no/treningtrening/ovelsesbank/287-slik-blir-du-kvitt-hengerumpa
Grønnsaksfylte pannekaker
Ingredienser
- 4 stk egg
- 3 dl hvetemel
- 1/2 ts salt
- 5 dl melk
Wokgrønnsaker
- 1 stk rødløk
- 1 båt hvitløk
- 1⁄2 stk brokkoli
- 1⁄2 stk grønn squash
- 1 stk vårløk
- 2 stk gulrot
- 1 ss revet frisk ingefær
Instruksjoner
-
Lag pannekakerøre og la den svelle i ca. 15 minutter.
-
Del opp alle grønnsakane i forholdsvis små biter eller strimler. Wok grønnsakene i litt olje i en wok eller stor stekepanne til de er så vidt møre
-
Stek pannekakene. Legg godt med grønnsaker og rull pannekakene sammen. Server dem straks.
